内容提要：在咨询中，对方首先感受到的不是你的咨询技能，而是你的人格特点和处事风格。
即使在成为心理咨询师后，也要定期用以下问题问自己，使自己始终能够保持自知之明。在咨询中，对方首先感受到的不是你的咨询技能，而是你的人格特点和处事风格。要明白心理咨询师是一个“科学+艺术”的工作，“自助助人”者比较适合从事心理咨询工作。
1.我为什么要做心理咨询师？我的人生目标是什么？
2.我对人性的总的看法是什么？
3.对于咨询我最大的担心是什么？
4.我是否善于和别人相处？
5.我是否了解自己存在哪些偏见？
6.我是否善于调节自己的情绪？
7.我是否能从自己的工作中得到乐趣？
8.我对自己的咨询能力是否有信心？
9.我是否对人有一种特殊的兴趣？
10.我的第一次咨询将会怎样？
11.我还有多少未曾处理好的问题？
12.来访者总是什么样的？
13.好的咨询者应该是怎样一类人？
14.如果找我咨询的人想要自杀，我会怎样？
15.我最希望来访者把我看成是什么？
16.如果我成为一名专业咨询师，我的朋友会想什么？
17.我喜欢帮助别人，因为这使我感到什么？
18.对于成为一名咨询师，我最大的问题是什么？
19.我是否知道自己在心理咨询方面的适应性和局限性？
20.我是否能有效地处理自己的问题？
21.我通常喜欢什么样的求助者？不喜欢什么样的求助者？
22.我是否能充分享受生活的乐趣？
23.我是否具备爱与被爱的能力？
24.我是否有一个有效而强大的社会支持系统？
25.我是否善于在必要时调动并利用自己的社会资源？
26.我是否了解自己有哪些尚未解决的问题、未曾满足的需要？