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自尊程度测试:罗森伯格自尊量表

[日期:2012-10-06]   来源:网络整理  作者:佚名   阅读:6251[字体: ]

         想测试一下自己的自尊程序如何吗?做完以下10道题目,可以告诉你答案。

        1.我认为自己是个有价值的人,至少与别人不相上下。

  2.我觉得我有许多优点。

  3.总的来说,我倾向于认为自己是一个失败者。*

  4.我做事可以做得和大多数人一样好。

  5.我觉得自己没有什么值得自豪的地方。*

  6.我对自己持有一种肯定的态度。

  7.整体而言,我对自己感到满意。

  8.我要是能看得起自己就好了。*

  9.有时我的确感到自己很没用。*

  10.我有时认为自己一无是处。*

  (1)非常同意(2)同意(3)不同意(4)非常不同意

  *号表示是反向计分题。
  评分标准:在1、2、4、6、7、8题中,A、B、C、D的分值分别为4分、3分、2分、1分;在3、5、9、10题中,A、B、C、D的分值分别为1分、2分、3分、4分。

  结果分析:本表最高得40分,最低得10分。分值越高,表示自尊程度越高。

  使用建议:此量表仅供自我测量时使用。由于量表制定者的国家与我国的国情不同,测试的结果可能存在某种误差。

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