追求快乐与幸福大概是人生活的最重要的目的，但怎么样才能得到幸福，或者说幸福的最重要的支持因素是什么呢？
在日常生活中，金钱、地位、名誉、成功等似乎与个人的生活质量关系较大，因此许多人认为幸福是建立在这些因素的基础上的，但心理学家却否认了这种说法。心理学家通过广泛的调查和研究发现，良好的人际关系，尤其是亲子、夫妻、亲密朋友之间等关键的人际关系的融洽，才是人生幸福的最重要的决定因素。
金钱买不来幸福，成功、名誉和地位也带不来幸福。幸福从某种意义上说一种生活态度和生活方式，只要我们对人真诚、友爱、对人关怀、体贴，对人理解和宽容，我们就能收获良好的人际关系，并最终收获幸福。