罗伊是一家传媒公司的经理，他生性腼腆。在每次重大事件之前，他总是在脑海中设想一番当时的情景，并想象自己就置身在这个情景之中，像演员一样，而他所扮演的是一位成功、自信的主管形象。
通过假设你梦想中的“角色”，你可以让“自己”走出想象中的情景，全身投入到真实的场面之中，“变成”一个能够为公司利益和自己事业服务的优秀主管。
只有当你过分凸显内心的恐惧心理时，恐惧才会潜滋暗长。实际上，这种凸显力并非真实所在，它只存在于你的想象之中。所以，要能够找到一些有效的方法来“自我欺骗”，使自己能够变得大胆外向，直抒胸臆。